अध्यात्म क्या है? हम आध्यात्मिक कैसे बने? हम अध्यात्म के पथ पर कैसे चलें? इन सबका उत्तर प्राचीन भारतीय दर्शन में निहित है, पर यह आपको किसी एक स्थान पे प्राप्त नहीं होता है, होता भी है तो वह खंडों में या ऐसे मिलती है कि वो समझ से परे हो जाती है। यह पुस्तक एक प्रयास है उन सभी मूलभूत जिज्ञासाओं को शांत करने के लिए जो कि जनसाधारण के मन में उठती हैं। यह पुस्तक आपको सरल भाषा में अध्यात्म से जुड़े संदर्भों को समझने का प्रयास करती है। यह पुस्तक कोई प्रवचन नहीं है यह सिर्फ आपकी जिज्ञासाओं को शांत कर आपको अपना आध्यात्मिक मार्ग चुन कर उस पर आगे बढ़ने को प्रेरित करती है।